Corrida da Ponte e Ultramaratona dos Anjos - 235K

A Ponte para a grande Ultramaratona!

Dia 20 de maio, Ponte Rio - Niterói: Dada a largada para a Corrida da Ponte 2012 com 21,48 Km.

Porém o pensamento estava três semanas à frente na linha de largada da Ultramaratona dos Anjos - 235K.

Pelo segundo ano consecutivo minha geração de corredores pode desfrutar da admirável Corrida da Ponte, ligando às cidades de Niterói e Rio de Janeiro por cima da Baia de Guanabara.

Eu não poderia perder mais uma vez esta prova curta porém histórica.

Este ano a prova foi marcada por excelentes melhorias na organização da mesma, a começar pela data do ano e horário de largada, passando por largadas em ondas e hidratação adequada, além de vários outros pontos positivos.

O resultado foi um grande sucesso com melhora de tempo da grande maioria dos corredores.

Novamente a Equipe CE+3 esteve presente com um grande número de atletas, o que me deixou bem feliz correr entre vários amigos.

Trecho final da Corrida da Ponte

Assim obtive um excelente resultado, mesmo não tendo uma preparação específica para esta distância e estando focado nas grandes provas que estavam por vir. Para esta prova estreiei o tênis ASICS HYPER SPEED 4, bem leve e rápido, excelente para esta prova.

Cruzando a linha de chegada

Cruzei a linha de chegada com um tempo de 1h33min03seg (Pace de 4'17"/Km), tempo bem maior do meu melhor já marcado nesta distância, mas que me conferiu uma redução de 4min35seg do tempo do ano anterior nesta prova.

Feliz pelo resultado

Também fiquei bem feliz por minha esposa Nilce por ter concluído esta prova, sendo sua primeira corrida desta distância no asfalto. Tendo ainda acompanhado a amiga Alessandra por toda a prova.

Nilce e Alessandra juntas na prova

E também ela gostou muito do resultado, ficando mais empolgada com os treinos e provas que virão.

Nilce após ter concluído a prova

Uma curiosidade desta prova e que todos os 8.000 atletas tiveram números na frente e nas costas (similar ao adotado por atletas de elite), que segundo a organização era exigência da concessionária da Ponte com intuito de maior controle dos atletas.

Medalha e número de peito

Número das costas e verso da medalha

Esta corrida então foi BEM TRANQUILA, porém tudo estava direcionado para minha participação na ULTRAMARATONA DOS ANJOS, a Ultramaratona mais difícil do Brasil, com percurso de 235Km realizados nas montanhas de Minas Gerais nos dias 08 a 10 de junho.

Até então não tinha confirmado minha participação na mesma, devido aos altos custos para esta, somente vir a confirmar faltando sete dias para esta, uma grande luta mais que tudo indica que foi um ótimo início para esta prova dificílima.

Ano passado esta prova foi inaugurada para somente 15 atletas - Ultramaratonistas renomados que testaram o percurso, destes somente quatro completaram a prova devido ao seu alto grau de dificuldade.

Este ano a prova foi aberta ao público, onde o atleta tinha que submeter seu currículo para uma banca julgadora que aprovava ou recusava a participação do atleta. Fiz tal procedimento e fui aceito, juntamente com cerca de 35 atletas.

Confira na imagem acima aqui no site a chamada para a prova, clique nela e veja o site da mesma, mas não se esqueça de aqui abaixo também clicar em comentário e dar uma força para mim.

Muito obrigado por me acompanhar e também não poderia deixar de agradecer aos meus apoiadores que sem eles não conseguiria estar nestas provas.

Um grande abraço e até a próxima...

K21Rio - Difícil, porém rápida...

Half Adventure Marathon: Hard and Fast Race

Assim foi a K21Rio Half Adventure Marathon.

Claro que foi rápida comparando com as últimas provas que fiz.

Duas semanas antes completei em 12h38min o XTerra Endurance 80K Ilhabela.

Então assim comparando esta prova de cerca de 2h foi rápida!

Realizada no dia 05 de maio na belíssima cidade de Arraial do Cabo a prova contou com cerca de 1.000 atletas inscritos, sendo cerca de 700 para percorrer os 21,240 Km de prova e o restante para dividir em dupla o mesmo percurso.

O percurso era de uma grande volta pela cidade, proporcionando aos atletas visuais de tirar o fôlego.

Percurso do K21Rio

E falando em tirar o fôlego a altimetria da prova era duríssima, com muitos trechos de trilha, escadas, costões rochosos e areia fofa, entre outras dificuldades.

Altimetria do K21Rio

A K21Rio inicia uma série de provas, a K21 Series, que vem da linha do K42, que tive a oportunidade de disputar a etapa brasileira em Bombinhas / SC no ano passado, sendo esta a Maratona mais difícil do Brasil.

Como a K21Rio seria realizada no sábado, fui para Arraial do Cabo na sexta-feira, onde se realizou de noite o Congresso Técnico, na Arena da prova.

Congresso Técnico

Atento nas palavras...

Nesta prova tivemos uma participação em massa da Equipe CE+3, com cerca de 30 atletas que enfrentaram as duras trilhas da prova.

Equipe CE+3 se prepara para a largada

Com tenho obtido um bom apoio da Barcellos Sports nas últimas provas que competi para este K21Rio, que eles tinham um Stand na Arena da prova combinei de correr com a camiseta deles.

Pronto para a largada de Barcellos Sports!

A largada da prova era dividida no pace do atleta informado na retirada de kits, sendo disponibilizado pulseiras de várias cores e também várias entradas para largada de acordo com estas cores. Uma excelente iniciativa, visto que após 500m de corrida a trilha se afunilaria e isto já servia para colocar cada qual no seu lugar e evitar atropelamento com os próprios atletas.

Peguei a pulseira azul, que indicava o pace mais rápido possível: 4'00"/Km.

Porém prevendo que mesmo assim teríamos um pouco de tumulto me posicionei bem na frente.

A largada na Praia Grande marcada para às 8h00min já estava chegando e momentos antes os organizadores chamaram à frente cerca de 30 atletas para largar na Elite - e lá estava eu - SHOW!

Largada do K21Rio

A prova iniciava com cerca de 150m de asfalto e depois descia para a areia fofa. Larguei num bom ritmo. Logo depois tinha cerca de 500m de areia fofa, neste trecho estava num pace de 4'00"/Km e cerca de 30 atletas estavam na minha frente - vários competindo na categoria dupla, portanto naturalmente num ritmo mais forte pois só iriam fazer metade do percurso.

Então chegámos ao ponto de afunilamento, com uma escadaria de cerca de 100 degraus, de vários tamanhos e formas. Cheguei a usar as mãos no chão para facilitar a transposição. Nesta hora vi que tinha feito certo em largar mais forte, pois não peguei muito trânsito - amigos que correram mais fracos informaram depois que chagaram a ficar mais de 5mim parado num só lugar.

Disto já fica uma sugestão para organização, de tentar alterar o percurso de forma que a prova cheguei neste ponto com pelo menos 2 Km já rodados.

Após a escadaria continuávamos por uma trilha bem íngreme até a placa de Km 1. Neste ponto entravámos numa estrada de paralelepípedo que se alternava com outras trilhas com várias subidas e descidas, chegando ao Km 4. Até então já tinha passado alguns atletas que estavam à minha frente.

Agora teríamos pela frente uma estrada de terra batida de cerca de 1,5Km com muitas poças d'água enormes.

Chegavamos então na descida para as Prainhas, uma descida de 200m bem íngreme e perigosa - desci até que rápido - nesta prova competi pela 1ª vez com meu tênis ASICS FUJI ATTACK, que foi fenomenal - enquanto um staff alertava para o perigo da descida - mais tarde vim a saber que alguns atletas caíram e se machucaram neste ponto.

Lá em baixo tínhamos cerca de 1Km de areia fofa, que contornava uma pequena duna e retornava pelo mesmo caminho. Porém entrando numa trilha paralela a descida, que subia por entre degraus e pedras até o topo de onde tínhamos descido.

Chegando lá em cima voltávamos pela estrada com poças d'água por cerca de 2Km por onde descíamos para a Praia dos Anjos, ponto que marcava metade do percurso e troca das duplas.

Lá existia um ponto de hidratação com água e Gatorade - falando nisto a organização foi fenomenal na hidratação, colocando 7 pontos de água muito gelada no percurso com vários staffs fazendo a distribuição, porém alguns atletas que chegaram quase no final informaram que faltou água em alguns postos.

Então com um Gel, água e Gatorade segui em frente pela Praia dos Anjos, que tinha somente um pouco de areia fofa e o restante de areia bem batida.

Hidratação no meio do percurso

Ao final desta praia havia a saída da mesma estava um pouco confusa, sem saber o que faria perguntei a um atleta que tinha feito a prova em dupla e parado pouco antes - este atleta eu o conhecia e sabia que o mesmo já tinha feito o percurso completo em outra oportunidade - ele me indicou que virasse a esquerda, então eu e mais outro corredor fizemos isto, corremos cerca de 50m subindo e ouvimos um grito de um Guarda Municipal que trabalhava na prova, nos chamando para baixo dizendo que estávamos no caminho errado, então voltamos e pegamos o caminho certo, o atleta que indicou errado nos pediu desculpa pois tinha se confundido. Orientei ao Guarda que ficasse ali indicando o caminho para não acontecer novamente com quem vinha atrás. Até então, e também até o final da prova, todo o percurso foi muito bem sinalizado, utilizando fitas, placas e marcações no chão, além de pessoal.

Com o caminho acertado passamos por uns degraus chegando ao curto asfalto que daria acesso a outra escadaria de cerca de 60 degraus seguido da trilha mais íngreme da prova, com cerca de 1Km de subida.

Alternando caminhada e corrida neste ponto difícil avistamos do topo a linda Praia do Forno. De lá tínhamos um trecho de cerca de 500m de descida forte em paralelepípedo - trecho este onde senti as dores de meu dedo machucado nos 80K de Ilhabela duas semanas antes - então tive que diminuir um pouco o ritmo e perder duas posições.

Após entravámos numa trilha estreita de quase 1 Km que nos levaria ao costão da Prainha. Gosto muito de correr em costão, mas este era bem curto - cerca de 300m, mesmo assim consegui ganhar uma boa vantagem sobre os adversários até passando outros corredores.

Acabado o costão tínhamos mais uma pequena trilha até chegar na areia da Prainha, com cerca de 1Km de extensão e boa de correr. Mais umas posições conquistadas aí. Ao final desta, outra subida forte que dava acesso a mais trilhas.

Chegamos no lago e o contornamos. Mais trilhas com subidas e descidas. Agora outra grande subida de cerca de 700m no Morro da Antena. Descida por outra trilha, atravessamos uma pequena ponte e um pequeno trecho de areia fofa.

Agora era plano até o final - hora de aumentar um pouco mais o ritmo. Cerca de 1Km de estrada de terra batida e uma travessia de pista, com os Guardas parando o transito para os atletas passarem.

Agora o percurso era dentro da fábrica Álcalis, com 2 Km planos entre estrada de terra e asfalto.

Chegamos então na entrada da praia grande, cerca de 500m de asfalto e entramos para a restinga com pequenas dunas. 1 Km para chegar porém tudo de areia muito fofa.

Nos 500m finais corríamos na areia tendo o calçadão à cima com o público incentivando, muito legal e depois ganhávamos o asfalto para a chegada.

Último trecho de areia fofa

E foi assim que concluí a K21Rio em 2h03min43seg obtendo o 21º lugar geral - achei que foi uma boa performance levando em conta a prova que tinha feito duas semanas antes.

Chegada

Após me hidratar peguei o caminho contrário, para buscar minha esposa Nilce que fazia sua 1ª prova de 21Km (boa escolha!). Porém fui bem devagar e falando com todos que passavam e os incentivando, mas acabei correndo mais 5Km. Busquei ela que chegou vitoriosa.

Chegando com Nilce

Gostei muito de participar desta prova que teve uma excelente organização e também não poderia esquecer do excelente kit com linda viseira e camiseta.

Kit e medalha

Verso da camiseta e medalha

Agradeço a todos meus apoiadores que me incentivam sejam nas Ultramaratonas como nas provas menores e treinamentos.

Nesta prova o agradecimento especial a:

Recentemente sob apoio da Barcellos Sports consegui os seguintes itens que muito me ajudarão:

ACCELERADE

Vibram FIVEFINGERS

Agradeço a vocês meus leitores que sempre me apoiam também. Não deixa de fazer seu comentário no LINK abaixo e continuar dando vida a este site!

Até a próxima...

XTerra The North Face Endurance 80K - Que loucura!

Uma verdadeiríssima ULTRA TRAIL

Um percurso D U R Í S S I M O de 80K abriu a série de provas do XTerra patrocinadas pela The North Face no Brasil este ano.

E lá fui eu para minha quarta Ultramaratona em 2012.
Mas desta vez a pancada foi forte...

Para abrir o calendário do XTerra Series Brazil Tour nada melhor do que uma multi competição.

A prova realizada nos dias 21 e 22 de abril em Ilhabela / SP, num cenário espetacular totalmente preservado contou com as seguintes provas:

- XTerra Triathlon

- XTerra Swim Challenge 1,5K

- XTerra Swim Challenge 3K

- XTerra Mini Corrida Kids

- XTerra Night Run 9K

- XTerra Night Run 18K

- XTerra Endurance 50K

- XTerra Endurance 80K

Como de praxe escolhia a prova mais longa de todas!

Ano passado a The North Face patrocinou o XTerra Brasil e já incluiu em Ilhabela e Mangaratiba as provas ENDURANCE 50K, eu fiz as duas - MUITO SHOW!

Este ano temos novamente estes duas provas, acrescida também em Tiradentes e a MEGA novidade ficou logo de cara para Ilhabela, que além dos 50K tinha 80K.

E desde cedo foi um sucesso: cerca de 150 atletas para os 50K e 90 atletas para os 80K.

Novamente sob apoio da The North Face Brasil peguei a balsa para Ilhabela com minha esposa - Nilce (que correu o XTerra Night Run 18K) e meu filho - Filipe (que correu o XTerra Mini Corrida Kids).

Desta vez me acompanhando na viagem estiveram minha mãe - Wanda e meu Ultra amigo Jorge Cerqueira.

Na balsa - com Filipe e Jorge

Esposa e mãe - Nilce e Wanda - na Balsa

Na sexta-feira por volta das 18h chegamos ao local de entrega de kits e congresso técnico, após isto fomos para nossos chalés.

No dia seguinte uma rápida passeada pela ilha e pelo XTerra Village, sem muitos gastos de energia, pois a largada dos 80K era às 13h15min.

XTerra Village - com muitas variedades

Stand Barcellos Sports

Mega Stand The North Face

Aproveitamos para encontrar MUITOS amigos - Ultramaratonistas, Patrocinadores etc, muito legal!

Raphaela Guaracho - Marketing TNF

Bernardo Fonseca - X3M

A volta ia ser grande nesta ilha

Agora veja o que me esperava nos 80K de percurso:

Percurso e altimetria Endurance 80K

Largada e chegada na praia do Perequê, com uma imensa volta em direção ao lado sul da ilha. Porém se correr 80Km já é difícil, neste percurso tudo se tornaria pior, muita mata, pedras, lama, rios, cachoeiras, terrenos de difícil transposição e a escuridão da noite, tudo isto era a magia destes 80K. Sem falar na altimetria destruidora, com mais de 3.700m de ganho de elevação. Comparando com o Morro do corcovado que ganha-se pouco mais de 700m para chegar ao Cristo Redentor, este desnível é mais de 5 vezes esta subida!

Pensando no que tinha pela frente...

Ano passado, nesta mesma ilha concluí o percurso de 50K em 5h30min, porém estes 80K prometiam ser pelo menos o DOBRO de mais difícil do que aqueles.

Loucos nos 80K - Eu, Marcos Batista e Jorge Cerqueira

Ainda bem que o sol não saiu, só um pouco de mormaço, pois com a largada às 13h15min imaginem se estivesse um sol forte.

Concentração nos momentos finais...

Contagem regressiva com um X (XTerra) na cabeça

E lá vamos nós!!!

A largada foi na areia fofa da praia do Perequê - uns 100 metros - logo à frente já entrávamos nas ruas transversais que nos levariam às trilhas.

Rumo às trilhas

Já larguei em um ritmo forte - cerca de 4min20seg/Km - iniciamos a subida para a estrada que leva à Praia de Castelhanos e entramos numa trilha em direção ao caminho para a Praia do Bonete. Muita beleza nesta parte porém dificuldade também, subidas fortes e descidas igualmente duras até um pouco mais da marca de 20Km.

Os postos de hidratação eram espaçados entre 5 e 10Km, por isto fui com meu cinto de hidratação e ia o abastecendo sempre que podia nestes postos ou qualquer fonte de captação de água do caminho.

Uma coisa inusitada acabou acontecendo comigo. Larguei com a camiseta preta de mangas longas do kit, porém senti muito calor com a mesma e estava perdendo muito suor por conta disto, aí me lembrei das palavras do Bernardo Fonseca no congresso técnico, que disse que no XTerra não é obrigatório correr de camiseta, então tirei a torci e fiquei impressionado com a quantidade de suor que saiu dele, enrolei e mesma e enrolei na cintura.

Pelas informações dos staffs eu era o 15º colocado, mas não me importei muito com isto, pois sabia que o pior estava por vir.

Entramos numa parte asfaltada da Ilha sentido sul, com uns 15Km de extensão, nesta parte não via mais ninguém, somente esporadicamente as fitas indicando que estava no caminho certo, porém apesar de ser de asfalto esta parte era um verdadeiro tobogã, com incontáveis subidas e descidas, deixando a mesma difícil.

Por volta do Km 38 entramos na trilha de acesso à praia de Bonete, passava-se das 17h e com o tempo fechado já tive que acender minha lanterna, pois além da escuridão que tomava conta da trilha este trecho, a meu ver, era o mais perigoso da prova, com o terreno todo pedregoso e escorregadio, várias travessias de rios e cachoeiras e buracos e barrancos sem fim.

Por volta do Km 40, uma cena inusitada, um atleta na trilha totalmente escura e sem lanterna, ele disse que deixara a sua no Special Needs do Km 45 pensando que daria tempo de chegar ainda de dia.

OBS.: A organização da prova disponibilizou dois Special Needs, um no Km 45 e outro no Km 60, que era similar a um guarda-volumes, o atleta deixava uma sacola numerada no local de entrega de kits até 8h da manhã e eles levariam para o local estipulado. Porém desta vez não funcionou bem, verá mais à frente.

Também tinha pensado que iria dar tempo de chegar ao Special Needs ainda claro, porém levei uma lanterna pequena (a do kit) em meu cinto e deixei minha melhor no Km 45.

Alguns metros à frente outra cena grotesca, dois atletas voltando pelo caminho - um que tinha me passado no asfalto no Km 36 - ambos perguntavam se estavam no caminho certo, pois não viam mais marcações na trilha. Mentalmente concordei com eles, pois realmente estava bem sinistro, porém na hora falei para irem em frente que estávamos certos - esperava que sim! Este que tinha me passado antes seguiu rapidamente em frente e o outro, que também estava sem lanterna (que sinistro) ficou dependendo de minha luz, fiquei uns minutos com eles dois, tendo até que parar para o esperar, porém seu ritmo estava fraco demais e falei que iria em frente.

Após mais umas travessias em rios encontro aquele mesmo atleta que tinha me passado e voltado no caminho, desta vez amparado por dois staffs. Tinha torcido gravemente o tornozelo e desistiria da prova, assim como depois vim a saber que aconteceu com muitos atletas que se machucaram.

No Km 43 foi minha vez, uma imensa topada me fez sentir que tinha quebrado meu dedão do pé direito, muita dor mesmo. Mas segui em frente.

Pouco à frente um staff me pergunta se eu era o último da prova, eu disse então que tinha pelo menos uns 70 ou 80 atletas depois de mim. Não sei quem estava pior, se era eu que iria correr o resto todo ou ele que teria que ficar esperando todos.

Depois deste trecho muito duro cheguei ao Km 45 - Special Needs. Tinha sido muito difícil ate aqui e havia 15Kms muito complicados para chegar ao Km 60.

Solicitei minha sacola do Special Needs, já pensando em tirar meu tênis para ver o que tinha acontecido com meu dedão - até então usava o Tênis THE NORTH FACE DOUBLE TRACK - ao me entregarem minha sacola percebi que não tinha meus tênis reserva que tinha deixado, assim que vi escrito na sacola Km 60, então disse que a mesma estava errada e que teria que ser a do Km 45, ao procurarem acharam a do Km 45, então como vi que não teria mas nada para frente, abasteci meu cinto com tudo que tinha direito para chegar ao fim. Depois fiquei sabendo que teve atleta que nem achou sua sacola.

Tirei o tênis e vi que o estrago tinha sido toda na unha do dedão e como já estava sem tênis e meia e os mesmos estavam todos ensopados de lama e areia da praia aproveitei para trocá-los pelo ASICS FUJI ES, neste movimento de troca de tênis começaram a se manifestar as primeiras câimbras da prova. Tratei logo de sair de lá e seguir em frente.

A saída do Bonete era por meio de uns becos de residências, numa delas ouvi um latido forte ao meu lado e vi entre a cerca um enorme cachorro Pastor Alemão, porém em seguida vi no quintal da casa várias pessoas, que me deu certo alívio, porém estas estavam bebendo e falando em voz alta e ficaram falando coisa sem nexo para mim, de repente escuto uma voz falando: "corre senão o cachorro te pega" e quando vejo aquele mesmo cachorro já estava na trilha atrás de mim, fui correndo rapidamente a frente se ter o que fazer, mas logo depois uma voz chamou o cachorro de volta. Ufa! Que brincadeira de mau gosto a esta hora da noite.

Após isto vou seguindo a frente num trecho difícil de calçamento de pedras escorregadias, uma subida bem forte e descida pior ainda.

Assim descendo por volta do Km 50 só vejo meus pés subirem e caio bem forte no chão, mas não paro logo, ainda escorrego por vários metros pedras abaixo, um susto sem maiores problemas, que que podia ter me custado a prova. O que acabou acontecendo com outro atleta cerca de 500m à frente, que estava sentado esperando resgate.

Em seguida chega-se a parte mais complicada da prova, que nos levaria até a praia de Castelhanos passando pela fazenda Indaiatuba - um trecho de floresta fechadíssima com mata densa e as subidas mais penosas da prova, agravadas nesta hora por um forte temporal que dificultava tanto a subida quanto a descida, além de prejudicar em muito a visualização do caminho, porém nesta parte colocaram dezenas de cubos luminosos que indicavam o caminho certo. Por várias vezes me sentia subindo uma torre indo para ponta luminosa de um para-raios!

Parecia que ia chegar nos 80 mais não chegava os 60 de tão duro esta parte, e neste trecho sofri bastante com as câimbras, como as subida eram muito íngremes em não conseguia levantar totalmente as pernas que eram tão necessárias para pular incontáveis árvores caídas, em muitas preferi passar rastejando por baixo - ah! e não é que ainda estava sem camisa, agora também era pura adrenalina e resolvi que iria assim até o fim se não sentisse frio.

Neste trecho da fazenda também tive que ficar parado por alguns instantes num trecho complicado para achar o caminho certo, neste instante chegou em mim a amiga Ultramaratonista Rosália Guarichi (vencedora de muitas Ultramaratonas) e que estava em 4º lugar, ficamos então eu e ela algum tempo para achar o caminho certo, depois corremos mais um pouco juntos e ela seguiu em frente, pois eu não conseguia subir mais rápido devido às câimbras.

Por fim cheguei ao Km 60 - somente um posto de apoio, sem o Special Needs previsto, neste ponto já fiquei um pouco mais tranquilo, pois conhecia os último 20 Km, que eram o mesmo dos 50K do ano passado (e deste ano também). Fui informado que era o 9º lugar, achei muito bom e decidi que iria forçar o ritmo para ficar entre os 10.

No entanto apesar de conhecido este trecho não tinha nada de fácil, também era um dos mais difíceis da prova, com uma subida de 8Km direto, porém nesta subida consegui correr até bem em bastantes trechos, ajudo bem já conhecer.

Ao chegar na marca de 70K tendo praticamente somente descida e plano pela frente a situação já estava sob controle - se é que se pode dizer isto nestas condições - assim o staff me informa que recebera por rádio a informação que eu era o último atleta dos 80K e que o restante desistira ou tinha sido cortado pelo limite de tempo (7h no Km 45 e 11h no Km 60) nos controles anteriores, então como já estava bem degradado comecei a longa descida mantendo um ritmo médio de 7min15seg/Km que era progredindo cada metro passo a passo pelas dores, câimbras e agora também pela densa neblina que acabara de se instalar em volta de mim, tive que acender minhas duas lanternas e não conseguia ver assim mesmo a mais de 2m de distância.

Porém no Km 74 vejo uma luz se aproximar, era outro atleta que chegava e vindo forte - a informação do staff estava novamente errada - e ele dizia que tinha mais atletas vindo, então tratamos de nos incentivar um ao outro para chegarmos entre os 10 e fomos descendo cada vez mais forte. Consegui ir com ele até o Km 77.

Neste ponto encontro novamente a Rosália, incentivo ela a vir comigo mas ela não consegue então sigo em frente rumo à praia do Perequê. Este trecho final é bem cruel, pois o atleta já está todo detonado da prova inteira, acabou de fazer uma descida duríssima e agora tem um longo trecho plano de calçamento até a chegada.

Em fim cheguei ao Km 80! Concluí a prova em 10º Lugar com o tempo de 12h38min00seg. Sem dúvidas uma das provas mais difíceis que já fiz.

Minha esposa e vários amigos aguardavam na chegada, foi muito bom ter concluído com êxito esta prova. Ainda fiz questão de aguardar também uns minutos a Rosália chegar, ela merecia.

Eu e Rosália na chegada

Agora bastava descansar...

Fiquei feliz também em saber o sucesso de minha esposa em concluir sua prova mais longa até agora - os 18K - e estes também eram bem difíceis.

No dia seguinte estávamos lá prontos para a Corridinha de Filipe.

Largada de Filipe - Nilce dá instruções

E lá vai ele!

Mais uma medalha do XTerra Ilha para Filipe

O Kit da prova foi de excelente qualidade, contendo entre outras coisas um camiseta de poliamida manga longa e lanterna de cabeça.

Camiseta e Número dos 80K

Costas da camiseta

A medalha da prova também foi muito bonita - com formato similar ao mapa de Ilhabela.

Medalha SURVIVOR 80K

Verso da medalha

Novamente sob apoio da THE NORTH FACE recebi vários equipamentos que irão me ajudar no desempenho de treinos e provas, segue:

1 - Tênis SENTINEL BOA TNF

(ajuste com cabo de aço e catraca no calcanhar)

2 - Jaqueta SWIFT FLIGHT SERIES TNF

3 - Camiseta VAPOR WICK FLIGHT SERIES TNF

4 - Calça RUNNING PANT FLIGHT SERIES TNF

5 - Bermuda AGILITY FLIGHT SERIES TNF

Estes e mais centenas de produtos The North Face, todos de excelentes qualidade podem ser encontrados nos seguintes endereços:

Shopping Leblon - Rio de Janeiro
Av. Afrânio de Melo Franco, 2232 - Tel.: (21) 3138-8229
Morumbi Shopping - São Paulo
Av. Roque Petroni Junior, 1089 - Tel.: (11) 5181-6856
Shopping Iguatemi - São Paulo
Av. Brig. Faria Lima, 2232 - Tel.: (11) 3032-5211
Park Shopping Barigui - Curitiba
Rua Prof. Viriato Parigot de Souza, 600 - Tel.: (41) 3285-6958

Por fim agradeço a todos que estão sempre me apoiando e torcendo por mim e por você leitor meu muito obrigado, você fazem parte desta conquista!

Até a próxima...